boks czy

Kiedyś był taki ciekawy program o gościu który przygotowywał boksersko aktorów w Hollywood. Wypowiadał się na temat DeNiro (Wściekły Byk - Jake LaMota) i powiedział, ze był by w stanie przygotował DeNiro do zawodowego ringu w ciągu 2-3 lat... Co do Stalona to powiedział, że to nie dobrze, że boks propaguje sie w tak infantylny i kompletnie zły [...]

[...] na czym sie skupić: 1.Boks KLUB 2.Boks KLUB 3.Boks DOM(ale to po doświadczeniu,bo błedy będą oprócz klubu nie bez klubu) 4.Poza tym jest dużo fajnych sprzetów typu pilka bokserska,gruszka JW,ale to zaawansowanie do piłęczki 5.Wiadomo,że kondycja itp.Powinna być wyżej,ale wiadomo,ze to podstawa 6.Trening siłowy-wytrzymałosciowy itp typowo [...]

A problemy ze zdrowiem odpuściły czy dalej nie możesz wykonywać ćwiczeń złożonych? Po kilku latach wróciłem na salę i zacząłem trenować rekreacyjnie boks. 4 lata treningów i znów kontuzja, tym razem problemy z dyskiem w odcinku szyjnym. Kilka miesięcy " nastawiania" rehabilitacji i jest dobrze, ale boks jak na tą chwilę odpuściłem. Dość długo [...]

[...] zagrają tą nową piłką na tych obecnych... I zobaczymy co się stanie. To samo co z twoimi ze starą piłką.Ty wyjechałeś o jakich głupotach o pingo pongo czy coś...No tak boks sie zmienił,bo hokej sie zmienił...A zapasiony Larry Holmes był szybszy niz większość bokserów teraz...A Foreman ?Jakie mam ci podawać przykłądy,bo chodzi mi właśnei o [...]

[...] - i wierzcie lub nie, oznacza to wystarczająco dużo odpoczynku, jak również. Nie trzeba dodawać, że jest to styl życia (dowiedziałem się, że dr Phil ) 2. Umiejętności bokserskie - trzeba rozwijać umiejętności niezbędne do prowadzenia z tobą na ring, a to oznacza practicising ćwiczenia i doskonalenia ich. Oznacza to zrozumienie, dlaczego [...]

Michail, kiedyś taki plan rozpisałeś (identyczny) dla praktykantów MMA. Ja ma treningi pon:boks wt:bjj sr:boks czw:bjj pt:boks sobota wolne niedziela: bjj (czasami, tzw. wolna mata). Czy ćwiczyć takim sposobem na siłowni jak podałeś? Kiedy najlepiej? (ja staram sie ćwiczyć niedziela , środa rano) + piątek trening obwodowy rano. Czy to ma sens? [...]

OK, czyli dodam coś do śniadania i do obiadu, tak po 200 kcal do obydwu tych posiłków. Posiłek 4 i 5 wyrzucić? Po prostu jestem głodny przed treningiem jak obiad jem o 14 a zaczynam trenować o 19. Zastanawiam się też czy dobrze policzyłem zapotrzebowanie kaloryczne. Jeśli chodzi o pracę to fizycznie mam niewymagającą robotę. Treningi zaś wyglądają [...]

Nie ma porównania między KK a boksem. Ale KK nie jest ani lepszy ani gorszy jest po prostu inny. I to jest fajne. Jeden wybiera to, drugi wybiera co innego. Nie podoba mi się stawianie KK niżej niż Kb czy boks. Tu są takie zasady a w innych sportach są inne. To trochę tak jakby zastanawiać się co jest lepsze: sprint, maraton a może pływanie ? [...]

Krav Maga bardziej mnie nauczy obrony przed kilkoma przeciwnikami niż boks. To na KM pokazują jak się bronić np. przed nożem. KM bardziej uczy jak przetrwać na ulicy niż boks, ale wiadomo że nie jest tak pięknie, że jeżeli chodzisz na KM to sobie spokojnie możesz chodzić po mieście i nikt na da Ci rady. Jeżeli chcesz być naprawdę bezpieczny (to [...]

[...] na siłowni jest to siła dynamiczna siła uderzenia, którą ćwiczy się na worku treningowym i żadna siłownia tego nie zastąpi. 2- psychika jaka ku.... psychika jak ktoś ćwiczy boks to nie myśli czy dostanie czy nie w czasie walki tylko walczy, robi to instynktownie są to umiejętności nauczone i wykonywane bezwarunkowo. 3- jaka masa idź na trening [...]

Witam, Na owym forum jestem zupełnie nowy, boks trenuję rok i 2 miesiące w niewielkiej, rzekłbym podrzędnej szkółce. Problem omawiany w tym temacie jest mi stosunkowo bliski bowiem właśnie nieciekawa okolica, w której niegdyś dane mi było mieszkać przekonała mnie do podjęcia próby nauki. Dlaczego boks? Bo jest najlepszy na ulicę? Nie. Nic [...]

Człowieku o czym ty gadasz to ty chyba takiej walki nie widziałeś w walkach K1 najlepiej wypadają thaibokserzy i zawodnicy kyokushin, boks i kickboxing odpada. Kopnięcie nogą w głowe prze zawodnika kyokushin powoduje knockdown a nie wiem czy kiedyś widziałeś jakie zwody robią goście od kyokushin na które bokser nie jest przygotowany a najlżejsze w [...]

[...] z kolana w nos zeby sie nie złamał. sprzeczacie sie ktory styl jest lepszy ale to nie zalezy od stylu tylko od trenera i od człowiek ktory ten styl trenuje sa super bokserzy jak i swietni karatecy. ktos kiedys napisał "przesz do przodu to spotka cie naprawde niemila niespodzianka kiedys" powiem tak kupiłem sobie renkawice [...]

[...] Wody nalewałem do torby foliowej i ćwiczyłem jak hantlami. W celi koledzy trenowali ze mną. Cela wąska, ale jak złożyliśmy łóżka, to miejsce było. Nauczyłem chłopaków boksować. Jeden koleżka - ma jeszcze dwa lata - już całkiem jest dobry i poradzi sobie beze mnie. Większości życie się źle poukładało, ale ci właśnie mają najlepszy talent do [...]

Dzięki smuk o tego typu odpowiedź mi chodziło:) ,a pro po czy boks to leprze rozwiązanie od siłowni??Okazało się że na tej siłowni jest tez boks i skoro w moim wieku siłownia to nie za dobre rozwiązanie to może boks będzie lepszy ??

[...] Dziura jak dziura. W taju, kicku, kyoku też jest. Chcesz stać stabilnie - nie stój na baczność. WT skupia się głównie na rękach co jest dużym minusem i sprawia iż nie może być on skuteczny jeśli ogranicza się w większości tylko do jednej płaszczyzny jaką są ręce. To całkiem tak jak boks Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-10-30 12:39:34

[...] , kata z tradycyjnych sztuk" Temat wałkowany milion razy, nie podejmuję polemiki. "Co do starych technik , to też jednak nie tyczy się wszystkich , co innego boks" boks także się zmieniał i ewoluował. W zasadzie boks z którym mamy do czynienia dzisiaj nie jest nawet podobny do tego co robiło się 100-80 lat temu. Ba! jeszcze [...]

[...] prowadzenie jej,a wyciera nią podłogę... Jak trafi na jakiegoś fizola,to zawalczy bezpiecznie...Ale błagam dla mnie Kliczko walczą patologicznie...Tak nei wygląda prawdziwy boks... Gdyby wszyscy tak walczyli to BOKS by upadł... Nie wiem czy wiesz,ale klincze Wladka w wielu elementach są neilegalne,obejrzyj sobie walkę WIlliamson vs [...]

[...] pewnosci siebie. Tylko stracisz czas a i moze zrobisz sobie krzywde. Jaka wybierzesz sztuke walki to nie wiem ale radzil bym Ci na poczatek cos skutecznego - uderzanego - boks, tajski boks, kick boxing?? Sam mam zamiar chodzic od wrzesnia na boks choc raczej nie planuje zadnych zadym. Ale kto wie czy nie trzeba bedzie jeszcze kiedys [...]

[...] sie sam przekona czy mu pasuje wybrany klub,cenik to zaczne od smoka za 5 razy w tygodniu po 1,5 godziny 50zl ,w kraksporcie za 5 razy w tygodniu po 1,5 godziny 60zl,wisla boks za 5 razy w tygodniu w tym 2 trenigi rano 35 zl i 20 zl na poczatku(przy zapisach)na ubespieczenie na tomeksie chyba nie jestem pewny 45 zl miesiecznie ,w prodniczance [...]